건강생활스포츠 필라테스 효과에 대해 알아보기2. By 신은경 기자 - 2023년 8월 21일 0 28 Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Women doing pilates on a reformer “재활 전문필라테스” 필라테스는 개인별 맞춤형 운동입니다. 다양한 방법으로 재활에 도움이 되는 운동과 스트레칭, 근력 운동을 통해 아픈 통증을 완화시켜 주도록 도와드립니다.