힙딥에 대해서 알아보자.

힙딥은 체형의 문제 혹은 근육의 발달, 골반의 틀어짐 등으로 고관절을 중심으로 힙 사이드로 움푹 들어간 부분을 “힙딥” 이라고 합니다!!

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힙딥의 원인은 무엇일까요 ?

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힙딥은 피부가 허벅지 뼈의 깊은 부분에 묶여 있거나 부착되어 있는 곳, 즉 대퇴골 상부의 돌기라고 불리는 곳에서 발생합니다!

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힙딥의 원인은 건강과는 관련이 없는 개인의 신체구조에 있는 지방과 근육의 양의 분포 때문입니다! 체지방이 과할 경우 범위가 넓어져서 심해질 수도 있습니다