간세포암
증상:황달, 무증상, 복부 통증, 체중감소, 덩어리가 만져짐
관련질환:간 전이, 만성 B형 간염, 간염, 간농양
진료과:소화기내과, 종양내과, 방사선종양학과, 간담도췌외과, 간이식ㆍ간담도외과
동의어:liver cancer,간세포암종,간암,간세포성
정의
간에서 발생하는 악성 종양의 약 90%는 간세포암이고, 약 10%는 담관세포암이며, 그 외...
필라테스 기구 종류(3) 리포머
필라테스 기구 종류(3) 리포머
리포머는 필라테스의 창시자라고 할 수 있는 조셉 필라테스가 고안한 기구입니다.
스프링을 이용해 약 100여가지의 동작을 할 수 있습니다. 상체와 하체 둘 다...
만성 치주염
정의
만성 치주염은 치아 주위 조직의 염증으로 인해 잇몸(치은)과 치아를 지지해 주는 뼈(치조골)가 파괴되는 질환을 의미합니다. 이는 일반적으로 풍치라고 알려져 있으며, 전문 용어로는...
필라테스 운동의 이점 3가지 (1)
필라테스 운동의 이점 3가지 (1)
코어 강화에 효과적이다.
많은 운동들 중에서도 특히 필라테스는 코어 강화에 집중되어 있는 운동입니다. 주 3회 이상 꾸준히 필라테스를 하다보면 코어가...
비오는 날 허리통증 스트레칭 (3)
코브라자세
1) 엎드려 누운 상태에서 두 다리를 모으고 팔꿈치를 구부려 손바닥을 가슴 옆에 대줍니다.
2) 숨을 들이마시며 팔꿈치를 핍니다. 이때 엉덩이와 두 다리에 힘을주어 무게중심은 하체에...
밴드를 활용한 발목 재활/ 근력 강화 운동 (1)
발목 전면부 운동
발가락을 모두 핀 상태에서 밴드를 걸어놓고 발목을 필 수 있는 범위까지 펴준 후에 천천히 당겨줍니다.
당긴 후 다시 되돌아갈 때 덜덜 떨릴 수...
체어를 이용한 필라테스 기본 동작 (3)
체어를 이용한 필라테스 기본 동작 (3)
오늘은 필라테스 기구 중 하나인 체어를 이용한 '체어 체스트 프레스' 동작에 대해 알아보겠습니다.
시트에 엎드리고 일직선으로 몸을 유지해줍니다. 페달에 손을...
녹내장(2)
증상
녹내장의 대다수를 차지하는 원발 개방각 녹내장과 정상 안압 녹내장은 시신경이 서서히 손상되는 만성 질환입니다. 이에 따라 주변 시야가 먼저 손상되고 중심 시력은...
뱃살정리를 도와주는 필라테스동작 (3)
MOUNTAIN CLIMBER
리포머 위에서 균형을 잡고 자세를 유지하기 위해 복부와 코어 근육이 동원되게 됩니다.
또한, 다리를 굴곡시키고 뻗는 동작을 통해 고관절을 굴곡시키는 근육과 엉덩이와 허벅지에
위치하고...
고혈압
고혈압의 정의
고혈압은 동맥혈관내의 압력이 증가한 것을 말하며, 수축기혈압(높은 혈압, 첫번째 숫자)과 이완기혈압(낮은 혈압, 두번째 숫자)으로 표시됩니다. 수축기혈압과 이완기혈압의 차이를 맥압이라고 하는데, 이것 또한 건강...
