일요일, 8월 16, 2026

“갱년기, 그냥 버텨야 할까?”…치료 시기 놓치면 건강 흔들린다

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에스트로겐 감소가 핵심 원인…단순 노화 아닌 '치료 필요한 시기' 유방암 우려로 치료 기피 여전…맞춤형 호르몬 치료 중요   60대 초반의 여성 박모 씨는 몇 년 전부터 얼굴이...

폼롤러 말린어깨 교정 스트레칭 집에서 하는 자세 교정법

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요즘 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간이 길어지면서 말린어깨로 고민하는 분들이 정말 많습니다. 말린어깨는 어깨가 앞으로 말리고 등이 구부정해 보이는 체형으로 단순히 보기 안 좋은 문제를...

협심증

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정의 협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며,...

중년 이후 삶은달걀 꼭 챙겨야 하는 이유

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나이 들수록 근육은 줄고 배는 더 쉽게 나오고조금만 먹어도 살이 찌는 느낌 드시죠? 특히 중년 이후에는근육량이 줄어드는 속도가 빨라지면서 기초대사량까지 함께 떨어질 수 있는데요. 이때 부담...

임종 앞둔 암환자, 항생제 처방 폭증… “치료 아닌 관행이 고통 키운다”

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서울대병원·이대목동·한림대 연구팀, 51만명 분석 임종 3개월 전부터 급격히 증가 말기 환자에게는 감염이 명확히 확인되지 않은 상태에서도 '예방적' 혹은 '관행적'으로 광범위항생제가 처방되는 경우가 많다. 암이 끝을 향할수록 환자는...

발냄새 없애려면

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작성자 A씨는 "원래 땀이 많은 체질인데 발에도 땀이 많이 난다"며 "풋샴푸까지 쓰는데도 겨울에도 발냄새가 올라온다"고 토로했다. 이어 "회사에서도 슬리퍼로 갈아 신기 어려울 정도"라며 "진짜 발냄새를...

공기가슴증(폐기흉)

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증상:호흡곤란,  흉통 관련질환:만성 폐쇄성 폐질환,  폐기종 진료과:호흡기내과, 심장혈관흉부외과 동의어:기흉,폐기흉 정의 공기가슴증, 즉 기흉은 폐에 생긴 구멍으로 공기가 새면서 늑막강 안에 공기가 차는 질환을 의미합니다. 새는 공기의...

겨울철 복병, 독감

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■ 독감이란 독감이란 ‘인플루엔자’ 바이러스에 의해 발병하는 일종의 전염병이다. 일반적인 감기와 증상이 비슷하기는 하지만 그 강도가 매우 심하고 전염성이 강해 단시일 내에 유행이 퍼지게 된다. 독감이...

얼굴 처짐으로 안면거상술 받았는데 금방 효과가 떨어져요. 안면거상 유지 기간을 늘리기 위한 방법은?

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이번 포스팅에선 얼굴 처짐을 해결하기 위해 선택하는 안면거상술의 효과를 늘리고 유지 기간을 늘리는 방법에 대한 이야기를 해보려 합니다. 제가 늘 이야기드리지만 안면거상술은 누가 수술했는지에...

헤모크로마토시스(철분 과다) – 원인, 증상 및 치료

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헤모크로마토시스(철분 과다) - 원인, 증상 및 치료 헤모크로마토시스(철분 과다) - 원인, 증상 및 치료 혈색소 침착증이란 무엇입니까? 혈색소 침착 신체의 철 흡수와 축적이 증가하는 상태입니다. 인도에서 매년...

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치매예방수칙 3.3.3

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치매는 예방이 중요한 질병입니다. 치매 예방의 핵심은 위험요인을 줄이고 보호요인을 강화하는 것입니다. 간단한 생활습관의 변화를 통해서도 치매의 발병위험을 낮출 수 있습니다. 3권(勸, 즐길 것) :...

담낭암

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증상:황달,  복부 통증,  오심,  체중감소,  식욕부진,  구토 관련질환:담석,  총담관 담석,  궤양성 대장염,  석회화 담낭 진료과:소화기내과, 종양내과, 방사선종양학과, 간담도췌외과, 간이식ㆍ간담도외과 정의 담낭암은 담낭(쓸개)에서 생기는 암입니다. 담낭세포에서 발생하는 선암종이 거의 대부분을 차지합니다. 따라서 보통 담낭암이라고 하면 담낭...

수족구병

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증상;물집,  열,  환부 통증,  두통,  발진,  피부소양감 관련질환;헤르페스 바이러스 감염,  바이러스성 뇌수막염,  박테리아성 뇌수막염 진료과;소아감염과 정의 수족구병은 손, 발의 발진과 입안의 궤양성 병변을 특징으로 하는 질환입니다. 주로 4세 이하의 소아에게...

갑상선 암 치료 2

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갑상선암 치료의 핵심은 갑상선 절제술이며, 암의 크기·종류·림프절 전이 여부에 따라 전절제술 또는 엽절제술을 시행합니다. 이후 재발 위험이 있으면 방사성요오드 치료를 추가하고, 수술 후에는 갑상선기능저하증 예방과 재발 억제를 위해 갑상선호르몬 치료를...

갑상선암 증상1

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갑상선암은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많고, 건강검진 초음파에서 우연히 발견되는 경우가 흔합니다. 진행되면 목 앞쪽의 단단한 혹, 쉰 목소리, 삼킴 곤란, 호흡 곤란, 목 주변 림프절 비대...

헬리코박터 파일로리 감염

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헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori, H. pylori) 균은 위 점막층과 점액 사이에 서식하는 위장 내 기생 세균입니다. 헬리코박터 파일로리 감염은 전 세계적으로 가장 흔한 감염성 질환의...