우리가 흔히 말하는 휜다리는 전문적인 용어로 각변형이라고 하며, 내반슬과 외반슬을 포함한다.
1.내 반슬은 무릎 관절이 안쪽으로 휜 생태로, 보다 더 쉽게 말하자면 두 다리를 한데 모으고 섰을 때 무릎이 붙지 않고 O자 모양으로 바깥쪽으로 구부러진 형태를 말한다. 내 반슬을 흔히 안 짱다리 또는 O자형 다리로 일컫는다.
* 내반슬 (O자형 다리)
무릎관절이 바깥쪽으로 흰 상태를 말하며 하지의 휜 모양이 알파벳 X 와 비슷하다고 하여 X자형 다리라고 불린다.
*외반슬 (X자형 다리)
휜다리의 원인
다리가 휘는 증상은 잘못된 보행습관, 발바닥 한쪽으로 지지하는 자세습관, 다리를 꼬고 앉는 등과 같은 나쁜 자세에서 비롯된다. 잘못된 자세를 지속하면 근육 밸런스 혹은 유연성의 균형이 무너져 고관절 · 무릎관절 · 발목관절 등에 이상이 발생한다. 다음으로, 뼈를 형성하는 비타민 D가 부족할 때 다리가 휘기도 한다. 비타민D는 신체가 햇빛에 노출되었을 때 형성되는데, 청소년의 경우 아침 일찍 등교하여 밤늦게 하교하는 경우가 많아 비타민 D가 생성될 기회가 부족하고, 이는 곧 뼈의 건강을 약화시켜 휜 다리를 유발하기도 한다. 마지막으로 내반슬(O자형다리)과 외반슬(X자형다리) 모두 유전에 의해 생기기도 한다.
