필라테스 운동시 복장에 대해서
필라테스복 선택하는 법
몸의 균형에 맞게 올바른 자세로 운동을 해야 하는 만큼 몸매가 드러나는 운동복을 입는 것을 추천합니다!!!
체형을 분석하고 몸의 섬세한 움직임과 바디라인의 변화...
건강관리….
내용
필라테스 자격증 시험에 대해서 (1)
필라테스 자격증 시험에 대해서 (1)
필라테스 자격증 취득을 위해선 필기 시험과 실기 시험에 합격해야 합니다.
필기는 국제KEPA필라테스 자격 규정에 따르면 60점 이상, 실기는 70점 이상을 취득해야...
