목요일, 2월 12, 2026

혈관 좁아져도 증상 없어 위험”… ‘이상지질혈증’ 조기 발견과 예방책은?

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이상지질혈증(Dyslipidemia)은 혈액의 지질 대사에 이상이 생겨 지질 농도가 비정상적으로 상승하거나 저하된 상태를 말한다. 이러한 상태가 지속되면 혈관 벽에 지방 침전물이 쌓여 뇌졸중이나 심근경색과 같은...

전방경사, 후방경사의 정의와 원인(1)

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  전방경사와 후방경사는 골반의 비대칭한 정렬로 인해 발생하는 자세 문제입니다. 정상적인 상태에서는 골반이 수평으로 유지되어야 하지만, 골반 전방경사와 후방경사가 발생하면 골반이 비대칭하게 기울어지는 현상을 의미합니다. 전방경사는...

지루성 피부염

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증상:딱지,  인설,  피부 각질,  발적,  피부소양감 관련질환:탈락 피부염,  곰팡이 감염,  외이도염 진료과:피부과 동의어:두피지루성피부염,지루성 두피,지루성 피부,지루피부염 정의 지루성 피부염은 머리, 이마, 겨드랑이 등 피지의 분비가 많은 부위에 잘 발생하는...

심뇌혈관질환의 씨앗 ‘고지혈증’ 제대로 알고 관리하자

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코로나19 발생 이전과 이후 우리의 생활습관에는 많은 변화가 생겼다. 평일은 물론이고 주말에도 집에서 대부분의 시간을 보내다보니 매끼마다 식사를 차려야 하는 부담이 커졌다. 우리의 식탁은...

간이 보내는 신호1

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간이 보내는 신호는 침묵의 장기라고 불리는 간이 보내는 이상 징후를 의미합니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있지만, 몇 가지 신호를 통해 간 질환을 의심해 볼...

자존감 ‘높은’ 사람 vs ‘낮은’ 사람 – 결정적 차이 7가지

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안녕하세요!오늘은 자존감이 높은 사람과 낮은 사람의 차이점에 대해 이야기해 보려고 합니다. 자존감은 우리의 삶 전반에 큰 영향을 미치는 중요한 요소입니다.대인관계, 직장 생활, 목표 달성 등에서...

폼롤러를 이용한 필라테스 운동법 (1)

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폼롤러를 이용한 필라테스 운동법 (1)   허리 통증을 달고 사는 현대인들에게 좋은 폼롤러 운동에는 어떤 것이 있을까요? 골반 바로 위 아랫배에 폼롤러를 두고 엎드립니다. 몸에 힘을 빼고...

“같은 독감이라도 달라”…’B형 독감’ 아이들에게 많은 이유

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열 없이 시작해 진단 늦는 경우도 있어 B형 독감은 학령기 어린이 사이에서 비교적 많이 발생한다  최근 독감이 유행하고 있는 가운데, 어린이와 성인 모두에게 발생하는 독감이라도 A형과...

필라테스 용어에 대해서 (1)

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필라테스 용어에 대해서 (1) 필라테스를 처음 하다보면 용어에 익숙치 않아 어려움을 겪을 수 있습니다. 용어들이 많이 어렵진 않지만 제대로 알지 못하면 효과적인 수업 진행이 어려울...

전방경사, 후방경사의 정의와 원인(2)

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지금부터 자세를 바로 세우고, 건강한 근골격을 유지하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건강한 자세를 유지 위한 근육 강화 및 스트레칭 힙스트레칭 1 엎드려 앉아서 한 다리를 앞으로 뻗은...

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“같은 독감이라도 달라”…’B형 독감’ 아이들에게 많은 이유

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열 없이 시작해 진단 늦는 경우도 있어 B형 독감은 학령기 어린이 사이에서 비교적 많이 발생한다  최근 독감이 유행하고 있는 가운데, 어린이와 성인 모두에게 발생하는 독감이라도 A형과...

망막박리 증상, 의심스러운 상황이라면

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실명까지 이어질 수 있는 망막박리, 증상과 원인 치료방법에 대해서 알아봅시다 사람들은 눈을 통해서 세상을 바라봅니다. 우리 몸이 가지고 있는 오감 중 시각에 대한 의존도가 가장...

여자가 운동 안 하면 먼저 망가지는 부위 5곳

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운동을 안 하면 가장 먼저 무너지는 건 체중이나 체형이 아닙니다. ​여성의 몸은 생각보다 오래 버텨줍니다. 겉보기엔 큰 변화가 없어 보여 “아직 괜찮다”라고 느끼게 만듭니다. ​하지만 내부에서는...

필라테스 후 사타구니 통증 지속된다면…’이 질환’ 의심

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'고관절 이형성증' 5년간 171% 급증…여성이 남성 2.5배 구조적 연골 손상으로 이차성 관절염 유발 인공 고관절 치환술 모습(한림대동탄성심병원 제공) (서울=뉴스1) 조유리 기자 = #평소 요가를 즐기던 30대 여성...

“암 생존자, 작은 신호도 주의해야”…故안성기 사례가 남긴 교훈

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잦은 사레·삼킴 불편·기침 암 치료 후 '연하 장애' 신호 치명적인 결과 이어져 위험 충무로 서울영화센터에 마련된 배우 안성기 추모 공간 국민 배우 故안성기가 지난 5일 오전 9시...

사구체신염

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증상 단백뇨,  전신 부종,  혈뇨 관련질환 신증후군,  미세변화 신증후군 진료과 신장내과, 소아신장과 정의 사구체는 신장에서 혈액을 여과하는 기본 단위인 모세혈관 덩어리로 이루어진 조직입니다. 신장 한쪽에 100만 개씩,...