고혈압
고혈압의 정의
고혈압은 동맥혈관내의 압력이 증가한 것을 말하며, 수축기혈압(높은 혈압, 첫번째 숫자)과 이완기혈압(낮은 혈압, 두번째 숫자)으로 표시됩니다. 수축기혈압과 이완기혈압의 차이를 맥압이라고 하는데, 이것 또한 건강...
회전근계 파열(2)
치료
회전근개 증후군 치료법은 손상정도에 따라 구분됩니다. 비수술적 치료와 수술적 치료가 있습니다.
① 비수술적 치료(보존적 치료)
회전근개에 부분 파열이 있을 때는 보존적 치료를 할 수 있습니다. 보존적...
회전근계 파열(1)
정의
회전근개 증후군은 회전근개에 변형과 파열이 생긴 질환을 말합니다. 회전근개란 어깨와 팔을 연결하는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 겹갑하근) 및 힘줄로 이루어져 있는 것입니다.
어깨 근육의 통증을...
전방경사, 후방경사의 정의와 원인(2)
지금부터 자세를 바로 세우고, 건강한 근골격을 유지하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
건강한 자세를 유지 위한 근육 강화 및 스트레칭
힙스트레칭
1 엎드려 앉아서 한 다리를 앞으로 뻗은...
전방경사, 후방경사의 정의와 원인(1)
전방경사와 후방경사는 골반의 비대칭한 정렬로 인해 발생하는 자세 문제입니다. 정상적인 상태에서는 골반이 수평으로 유지되어야 하지만, 골반 전방경사와 후방경사가 발생하면 골반이 비대칭하게 기울어지는 현상을 의미합니다.
전방경사는...
클래식필라테스와 모던필라테스의 차이점(2)
클래식필라테스 vs 모던필라테스
1) 운동 순서와 방법
클래식은 조셉이 정한 운동 순서와 방법을 그대로 따르며
일정한 순서와 규칙을 중시하지만
모던은 유연한 접근으로
개인의 신체 상태와 목표에 맞춰 조정합니다.
2) 기구(장비)...
클래식필라테스와 모던필라테스의 차이점(1)
필라테스란?
필라테스 Pilates 는 조셉 (Joseph) 이 창시한 운동으로
육체와 정신을 훈련시키는 운동으로 체력, 유연성과 조화를 증진시킬 뿐만 아니라
스트레스 감소시키고, 집중력을 개선하며,행복감을 향상 시켜줍니다.
즉, 유연성/ 근력...
척추측만증(3)
치료
측만증으로 진단되었다고 무조건 치료해야 하는 것은 아닙니다. 치료 방법을 결정하기에 앞서 치료를 꼭 해야 하는지를 결정하는 것이 우선입니다. 측만증의 치료 방법에는 크게 “관찰(observation)”, “보조기...
척추측만증(2)
원인
척추측만증의 원인은 아직 분명하게 밝혀지지 않았습니다. 다만 그동안 다양한 연구에서 그 이유에 관한 여러 가설이 제기된 바 있습니다.
1. 유전적 요인
특발성 측만증의 가족력이 있는 집안에서...
척추측만증(1)
1. 척추측만증이란?
사람의 척추에는 “만곡(curve)”이 있습니다. “만곡”이란 “휘어져 있는 상태” 또는 “굽은 상태”를 뜻합니다. 팔이나 다리가 심하게 휘어 있다면 비정상적인 상태이지만, 척추에서는 만곡이 반드시 비정상적인...
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살찌기 전 몸에서 보내는 신호
“이 냄새 심해졌다면?”
몸이 보내는 살찌는 신호 3가지
갑자기 살이 찌기 전, 우리 몸이 보내는 신호는 무엇일까요? 아래 3가지 신호 중, 2가지 이상 해당한다면 겉살이 졌거나...
임종 앞둔 암환자, 항생제 처방 폭증… “치료 아닌 관행이 고통 키운다”
서울대병원·이대목동·한림대 연구팀, 51만명 분석
임종 3개월 전부터 급격히 증가
말기 환자에게는 감염이 명확히 확인되지 않은 상태에서도 '예방적' 혹은 '관행적'으로 광범위항생제가 처방되는 경우가 많다.
암이 끝을 향할수록 환자는...
콜레스테롤 수치가 높다면?
“의사가 콜레스테롤이 너무 높다고 하는데, 콜레스테롤이 높다는 게 무슨 뜻이지요?”
“총 콜레스테롤 수치가 240이나 그 이상이면 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높습니다”
“그럼 심장마비를 일으킬 수 있다는...
혈액순환이 잘 안될 때 몸에 나타나는 이상 징후 5가지
우리 몸은 굵은 대동맥부터, 가늘고 얇은 정맥과 모세혈관 등 여러 가지 혈관으로 가득 차 있다. 혈액은 혈관을 통해 순환하면서 산소를 운반하고 필요한 영양분을 보충해...
유방암
증상:유방의 멍울, 환부의 분비물, 겨드랑이 멍울, 유방 통증
관련질환:유방통, 유방의 엽상 종양, 유방 종양, 유방의 섬유선종, 유방의 유선관 내 유두종, 유방의 미세석회화
진료과:종양내과, 방사선종양학과, 성형외과, 재활의학과, 유방외과
동의어;Breast Cancer,Breast tumor,유방 악성신생물,유방종
정의
유방암은 유방에...
포도막염
증상:눈의 충혈, 눈의 통증, 시력 감소, 눈부심, 광과민성, 앞이 뿌옇게 보임, 비문증
관련질환: 류마티스 관절염, 베체트 병, 녹내장, 망막 박리, 망막 정맥 폐쇄, 매독, 홍채염, 결핵
진료과: 안과
정의:포도막염이란 눈을 싸고 있는 포도막 조직에 염증이 생긴...