몸에 피가 부족할 때 나타나는 신호는 피로감, 창백한 피부, 어지럼증, 두통, 가슴 두근거림, 호흡 곤란, 손발 저림 및 차가움 등이 있습니다. 심해지면 심장 부담 증가, 집중력 저하 등으로 이어질 수 있습니다.
대표적인 증상
- 피로감 및 쇠약감: 몸이 쉽게 지치고 힘이 없는 증상이 나타납니다.
- 창백한 피부: 피부나 눈의 흰자위, 손톱 등이 창백해 보일 수 있습니다.
- 어지럼증과 두통: 뇌로 가는 산소 공급이 원활하지 않아 어지럽거나 두통을 느낄 수 있습니다.
- 심장 두근거림(빈맥): 몸에 피가 부족하면 심장이 더 빠르게 뛰면서 피를 공급하려고 합니다.
- 호흡 곤란: 산소 운반 능력이 떨어져 숨이 차는 느낌을 받을 수 있습니다.
- 손발 저림 및 차가움: 혈액순환이 원활하지 않아 손발이 차가워지거나 저리는 증상이 나타날 수 있습니다.
- 집중력 저하: 주의력이 떨어지고 기억력도 저하될 수 있습니다.
추가적으로 나타날 수 있는 증상
- 근육통, 관절통
- 가슴 통증
- 미열감
- 이유 없는 피로감
참고
- 위 증상이 나타날 경우 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
- 특히 빈혈이 심해지면 심장에 과도한 부담이 걸려 심부전 등 다른 합병증으로 이어질 수 있으므로 주의해야 합니다
